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2020.09.14
身体と、心は、繋がっている
婚活パートナーレヴィ店の峯﨑奈美です
マッサージの仕事をしていて。
身体が、心の状態を教えてくれます。
背中や、お腹。
凝り、というものを取り除いて見た時。
身体はサインを出しています。
肩甲骨の下付近が盛り上がっていたりすると。
自分の想いを吐き出せていないのかな。
心配事があるのかな。
お腹（へその周り付近）が硬いと。
緊張が続いてるのかな。
リラックスできてないのかな。
夜もあんまり眠れていないかな。
わたしもブログで、考え方、心の持ち方、をお伝えしていますが、身体が疲れていてはなかなか出来るものではなくて。
身体の緊張が取れて来ると、笑顔が出たり、愚痴が減ったり。
そうすると、身体も柔らかくなってきますね。
身体の硬さは、心の固さ。
心は柔軟で生きることを心がけましょう
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